ランニングを始めるきっかけの大きな一つが、アトピーを治したいという事。40代を過ぎた辺りから、アトピーの症状に悩まされ続けてきた。全身に広がる発疹と痒み、特にやっかいなのが顔の赤み。
コロナになってマスクが当たり前になったけど、マスクをしてても顔の赤みってわかるもんで、人から「どうしたの？顔赤いよ」「お酒飲んでる？」とか言われる事が多く、その度にリアクションする事が結構ストレスだった。どこの皮膚科に行っても、保湿クリームとステロイドを処方されるだけ。。
特に飲酒すると赤みが更にひどくなり、お酒を飲む機会もかなり減らしていった。また風呂に入った後や、プール、海水浴なども赤みが酷くなることから、そういった場所は家族で行くこともだんだん減っていった。
そうなると気持ちがどんどん後ろ向きになっていく。常に自分の顔色、コンディションを気にしながら生活する事に疲れてきた。いわゆるQOL(クオリティオブライフ)がめちゃくちゃ低くなっていた。なんとか根本的に解決できないものか？ランニングがその一助になればよいなと。
ランニングすると当然汗をかく。汗をかくことは肌によいらしい。が、痒みは出てきて、赤みも増してしまう。そう簡単ではなさそうだ。
